Du verlierst Urin beim Hüpfen, Springen oder Niesen?
Du hast Deine Rückbildung vernachlässigt?
Du hast eine Rektusdiastase?
Die Geburt liegt schon länger zurück und Du hast immer noch Probleme mit Deinem BB?
Wenn du eine oder mehrere Fragen mit „Ja“ beantworten kannst, dann ist dieser Workshop genau das richtige für dich.

- Übungen für Alltag und zu Hause
- Basics über den Beckenboden und die Zusammenhänge in Deinem Körper
- Für jeden, egal wie lange die Geburt her ist oder ob Du Kinder hast

Es besteht die Möglichkeit, für einen Kostenbeitrag von 5 Euro pro Teilnehmerin eine Babysitterin zu organisieren.
Bitte wenden Sie sich hierfür an Frau Trunzer unter: dunitru8@gmail.com

Status:

Kursnr.: 26F-30301

Beginn: Fr., 17.04.2026, 19:30 - 21:00 Uhr

Dauer: 1x freitags

Kursort: Volkshochschule; Untergeschoss; Raum 18

Gebühr: 8,00 €