Du möchtest etwas für Gesundheit und Wohlbefinden tun? Dann findest Du hier das Richtige: Ausgewogenheit, körperliche Aktivitäten mit Funktionsgymnastik, Pilates-Training und Faszien-
Gymnastik mobilisieren und kräftigen Deinen Körper und fördern Elastizität und Ausgeglichenheit. Du fühlst Dich rundum fit und ausgeglichen.

Zum Erlernen der Pilates Technik bitte bei den ersten Terminen anwesend sein.

Mitzubringen sind: feste Sportschuhe, ein Handtuch, Trinken.

Bitte beachten Sie, dass die letzten Kursstunden im Jahr 2027 stattfinden.
Da ab dem Jahr 2027 eine Umsatzsteuer auf diesen Kurs entfällt, müssen die Kursstunden im Jahr 2027 separat ausgewiesen werden.
Aus diesem Grund sind für diesen Kurs zwei Anmeldungen notwendig.

Status:

Kursnr.: 26H-30241

Beginn: Do., 24.09.2026, 08:45 - 10:00 Uhr

Dauer: 12x donnerstags

Kursort: Volkshochschule; Erdgeschoss; Gymnastikraum

Gebühr: 80,00 €